Муж в запое: что делать в домашних условиях?

Основные признаки алкогольной зависимости
Есть некоторые признаки, свидетельствующие о явной алкогольной зависимости у человека:
-
Все праздники проходят с алкоголем, а если на вечеринке действует сухой закон, идти на нее нет желания.
-
Постоянные задержки на работе, ежедневные выпивки с друзьями.
-
Дозы выпитого спиртного заметно увеличиваются.
-
Поиск любых поводов, чтобы выпить.
-
Частые провалы в памяти после пьянок.
-
Агрессия по отношению к родным и близким на пустом месте.
Один из важных способов помощи — поддержка родственников. Нужно понять, что алкоголизм — серьезная болезнь. Без психологической помощи справиться с ней очень сложно, а порой нереально.
Советы женам алкозависимых
Чаще всего жены пытаются насильственно заставить мужей бросить пить, манипулируя разводом, сексом и т. д. Но это неверный способ взаимодействия с больным человеком.
Нужно помочь зависимому самому найти желание бороться с этой проблемой. Ведь она рушит не только здоровье, но и семью, работу, ухудшается финансовое положение.
Так что же делать супруге? Мы подобрали несколько советов:
-
Покажите, что пьющий человек получит поддержку и может рассчитывать на вас.
-
Устраивайте совместные вечера без выпивки.
-
Наделите супруга домашними обязанностями, чтобы он чувствовал себя нужным и значимым.
-
Ни в коем случае не пускайте домой его собутыльников.
-
Не вступайте в сексуальную связь, если муж в состоянии алкогольного опьянения.
-
Под строжайшим запретом выпивка вместе с мужем.
-
Не стоит прятать от зависимого алкоголь, он все равно найдет, либо купит новую дозу.
.jpg)
Так что же делать?
Врачи дают общие рекомендации для ускорения выздоровления:
-
здоровый сон не менее 8 часов в сутки;
-
рацион питания с большим содержанием витаминов;
-
поддержание водного баланса: употреблять не менее 2 литров жидкости в день;
-
отказ от соленой и острой пищи;
-
прогулки на свежем воздухе;
-
прохладный душ 2 раза в день;
-
как можно чаще заполнять свободное время положительными эмоциями: прогулки в парке, поход в кино, любимое хобби, спорт;
-
умеренные физические нагрузки.
Комментарии
Оставьте первый комментарий
Добавить комментарий