Родственникам наркозависимых
Внимание! Бесплатные занятия по психологической помощи для родных и близких зависимых (алкоголиков и наркоманов).
Время проведения: каждую среду в 18:00 по адресу: г.Казань, ул. Деловая, д. 13Здесь Вам всегда рады и ждут Вас! узнать подробнее
Помощь родственникам зависимых - зачем и почему?
Когда речь идет о химической зависимости, т.е. про Алкоголизм и Наркоманию, то встает большой вопрос - кто пострадал больше - сам зависимый или его близкие? Живя рядом с употребляющим человеком, близкие испытывают на себе все последствия употребления с той лишь разницей, что проживают они все это без "анестезии". Именно они сталкиваются с бесконечными долгами, с чувством стыда и вины, со страхом перед будущим.
Жене алкоголика ежедневно приходится делать над собой усилие, чтобы, придя на работу, "держать лицо", хотя хочется лежать и плакать. Маме наркомана в тысячный раз приходится идти в отдел полиции или в банк, чтобы рассказать, как ей трудно справляться и чтобы на этот раз наказание смягчили. Отцу приходится делать вид перед друзьями, что все в порядке. Детям - уходить в себя и бежать на улицу, чтобы не слышать домашний скандал.
По этой причине появился такой термин, как "созависимость". Это то, чем заболевают близкие зависимых, находясь при этом в здравом уме и трезвой памяти. Созависимость рождает одно желание - избавиться от постоянного напряжения и страха. Но употреблять нельзя. И формой сброса напряжения становится тотальный контроль. Чем дольше продолжается такая жизнь, тем сильнее последствия для созависимых.
Насколько нужна помощь родственникам?
Когда пациент поступает в Наркологическую клинику "Ибис" на лечение наркомании или лечение алкоголизма, как правило, он приходит под давлением родственников и близких. В этот момент у него самого редко бывает желание прекратить употребление. Единственное чего он/она хочет - чтобы все успокоилось. Родственники же, со своей стороны, надеются, что пролежав в центре, их близкий выйдет, и все наладится само собой. Но это не совсем так. Заботой специалистов центра становится именно поддержка родственников и близких, тех самых "созависимых", так как зависимость - это болезнь семейная. Изменив поведение одного человека, невозможно решить проблему. Меняться должна семья.
Первое препятствие на пути выздоровления - это сопротивление и отрицание. У зависимого оно состоит в том, что он отрицает, что он болен и у него есть серьезная проблема. У созависимых это протекает, практически, так же. Основная мысль - "я и так всю жизнь мучаюсь, а теперь Вы говорите, что я опять что-то должна/должен?". Нет, не должен.
Суть поддержки и помощи родственникам заключается в переключении внимания с контроля поведения зависимого на контроль и заботу о собственной жизни. Это может показаться странным, но после 5-10-15 лет рядом с алкоголиком или наркоманом, близкие совершенно разучиваются слышать себя и свои потребности. Именно помощь в новом обретении себя является основной задачей специалистов РЦ"Ибис".
Виды помощи родственникам зависимого
Формы помощи зависят от желания и возможностей самих родственников зависимого. Это могут быть:
- лекции, пересылаемые по электронной почте, которые помогают разобраться в себе, в своих чувствах, в зависимости и созависимости.
- скайп-консультации психолога, которые помогают восстановить самооценку, проработать и избавиться от чувств гнева, страха, стыда и одиночества
- скайп-группы, на которых, под руководством психолога, совместно происходит разбор основных проблем семей, живущих с зависимостью
- индивидуальные консультации очные
- семейные сессии
- групповые занятия очные по созависимости
Только в клинике "Ибис" - уникальный комплекс методов*
ТЭС-терапия представляет собой электрическое воздействие, избирательно активирующее систему мозга, работа которой, главным образом, осуществляется при участии нейрогормонов, таких как ЭНДОРФИН и СЕРОТОНИН.
ТЭС-терапия – эффекты: снижение болевого синдрома, ликвидация хронических болей при регулярном проведении сеансов ТЭС-терапии; улучшение регенеративной функции - быстрое заживление плохо заживающих язв и ран; СНИЖЕНИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКОГО ВЛЕЧЕНИЯ К ТАБАКОКУРЕНИЮ, УПОТРЕБЛЕНИЮ НАРКОТИКОВ, АЛКОГОЛЮ; устранение стрессов и их последствий, нормализация сна, избавление от бессонницы; повышение защитных свойств организма; лечение синдрома хронической усталости.
ВАЖНО: ТЭС - терапия не вызывает привыкания, зависимости или даже пристрастия. Все количество выработанного эндорфина сразу же используется организмом в необходимом количестве и направлении.
Для прохождения данной терапии необходима медицинская лицензия и консультация врача
Майнд-машина (ММ) — компактный прибор с наушниками и очками, тренирующий мозг с помощью звука и света.
Выгоды от ММ: Тренировка мозга, улучшение памяти, улучшение кровоснабжения мозга, повышение умственных способностей (IQ). Глубокий отдых и снижение стресса, снижение уровня мышечного напряжения, нормализация давления, нормализация сердцебиения, избавление от депрессии и тревожности, нормализация сна, избавление от вредных привычек, быстрое восстановление способности генерировать собственные эндорфины после отказа от наркотиков и алкоголя, увеличение мощности иммунной системы, ее способности бороться с инфекциями.
Для прохождения данной терапии необходима медицинская лицензия и консультация врача
Гипноз — это особое состояние сознания человека, напоминающее сон, при котором не воспринимается внешняя обстановка, однако, сохраняется словесный контакт с психотерапевтом.
Гипносуггестивная терапия – это вид психотерапии, при котором происходит воздействие на психику пациента в состоянии транса.
Якорный способ. В данном случае, погружение в гипноз не выполняется. Цель терапии – найти метку, которая будет срабатывать в определенной ситуации. С помощью «якоря» можно воздействовать на программу поведения человека.
Аутогенная терапия основана на самовнушении. Подсознание человека может быть направлено на самоизлечение
Для прохождения данной терапии необходима медицинская лицензия и консультация врача
Традиционным для лечения алкоголизма и наркомании является применение различных вариантов психотерапии, в основе которых находится суггестивная психотерапия. Как правило, суггестивные методы воздействия применяются в сочетании с элементами рациональной психотерапии, методиками поведенческой психотерапии и рядом вспомогательных методов (арттерапия и др.) Для устранения чувства страха, напряженности и неуверенности в себе, которые обычно испытывают лица, страдающие алкоголизмом и наркомании в состоянии абстиненции (в том числе и достаточно длительной), используются методы поведенческой терапии - систематическая десенсибилизация и др. При лечении алкоголизма применяются также и другие методы поведенческой психотерапии.
Для прохождения данной терапии необходима медицинская лицензия и консультация врача
Цигун ориентирован на восстановление и поддержание физического здоровья. Внешне данная практика напоминает оздоровительную гимнастику, для которой характерны плавные медленные движения. Это дает возможность заниматься цигун независимо от начального уровня физической подготовки. При этом решаются задачи гармонизации движения ци по организму — открытия каналов, формирование правильной структуры физического и энергетического тела. Необходимо отметить, что цигун оказывает также очень благоприятное воздействие на психику — помогает успокоиться, "прекратить внутренний диалог", посмотреть на проблему с другой точки зрения и найти ее оптимальное решение.
Йога - это уникальная система, благодаря которой Вы сможете обрести совершенное здоровье и научитесь жить в согласии с собой и окружающим миром.
Каков результат практики йоги?
- раскроет источник энергии внутри Вас
- научит радоваться жизни и делиться радостью с другими
- практическое занятие наделяет человека идеальным здоровьем, развивают гибкость и силу
- увеличивает жизнь
- дает новые силы и способности, которые иногда кажутся почти чудесными
Физиологические эффекты медитации включают:
Стабилизующее действие на уровень кровяного давления, понижение частоты сердцебиения и дыхания, снижение содержания гормонов стресса в организме, улучшение ментальной активности, усиление иммунитета, стабилизация активности мозговых волн, заряд энергии и бодрости.
Психологические эффекты медитации включают:
Снижение уровня стресса, беспокойства и депрессии, снижение страхов, улучшение настроения, способности наслаждаться жизнью, рост уверенности в себе, совершенствование осознанности, улучшение способности концентрироваться, усиление силы контроля эмоций, повышение уровня интеллекта и организации мышления.
*для Казани и Татарстана. Методы применяются в рамках единой программы лечения зависимостей
Если же сотрудничество, по каким-то причинам, отсутствует, то по возвращении в социум, в семью, зависимый сталкивается с тем же семейным укладом, с теми же стереотипами поведения. И потихоньку, болезнь начинает набирать обороты и возвращается "во всей красе".
Если мы говорим о семье, то важно помнить, что проблема одного неминуемо сказывается на состоянии другого. И если уж бороться, то всем вместе. И только тогда победа становится возможной.
