Как избавиться от похмелья на новогодних праздниках

Кто-то испытывает после бурного празднования легкое недомогание, а кто-то уходит в запой. Рассмотрим способы, как можно помочь и первым, и вторым. 

Пять советов для тех, кто перепил и мучается от похмелья

Как уберечь свой организм от похмелья тем, кто не страдает алкоголизмом, но имеет большие планы на застолье? Советуем подготовиться к пиру и его последствиям: 

1. Запивайте алкоголь обычной питьевой водой или соками.

Главное, чтобы безалкогольные напитки были негазированными. Газировки усиливают процесс опьянения, поэтому стоит избегать такого выбора. 

2. Знайте свою меру, вовремя скажите себе стоп!

Верный способ не перепить на празднике — придерживаться здравого смысла и помнить, какая доза алкоголя для вас критическая. Лучше выпить меньше, чем хочется, чтобы на следующее утро не страдать от похмельного синдрома.

3. Если все же перепили, то на утро обязательно поешьте легкий куриный бульон или супчик. 

Легкоусвояемая пища поможет вашему желудочно-кишечному тракту пережить ночное пиршество. Поэтому на утро 1 января откажитесь от соблазна съесть салаты, жирные мясные блюда и деликатесы. Дайте организму восстановиться

4. Наутро после застолья пейте много жидкости: питьевая вода, зеленый, черный или имбирный чай, соки, компоты. 

Временно откажитесь от крепкого кофе или газированных напитков. Организму нужно восстановить водно-солевой баланс.

5. Примите контрастный душ, больше гуляйте на свежем воздухе и рано лягте спать.

Мы объединили эти советы в один, поскольку они имеют одну основу: бережное отношение к своему организму. Такие простые, но важные шаги помогут восстановить общее состояние после выпитого алкоголя.

Но не всегда так просто. Не всем удается пережить праздники с минимальным дискомфортом.  Для тех, кому не помогают советы выше, необходима помощь специалиста. Только нарколог сможет эффективно и грамотно вывести вас из абстинентного состояния без вреда для здоровья. 

Капельница от запоя и похмелья — для тех, кому очень плохо

Поставить капельницу при похмелье — сложная процедура, требующая профильных медицинских знаний и опыта.  

Состав капельницы

В состав капельницы входят физраствор, глюкоза, а также препараты различного действия:  

• кардиопротекторы,

• гепатопротекторы,

• препараты для нормализации работы сердечно-сосудистой системы,

• противорвотные,

• противосудорожные,

• успокоительные,

• ноотропы. 

Врач может варьировать состав капельницы в зависимости от состояния пациента и течения процесса вывода из запоя. 

Наркологическая клиника «Ибис» оказывает помощь круглосуточно и без выходных. Звоните по телефону: +7 (843) 204-07-90.

Мы работаем и в праздники. Опытные специалисты выезжают в любую точку города и выводят из запоя пациентов любой степени тяжести.