Лутфуллина Алина Ягфаровна

Основное направление работы — помощь в преодолении тревоги и депрессии. Специалист создает безопасное и поддерживающее пространство для взрослых (18+), где можно быть искренним без страха осуждения. Основа исцеления — это равные, уважительные отношения, построенные на доверии. Такой комплексный подход позволяет не просто снять остроту состояния, а научиться управлять эмоциями, понимать себя и восстанавливать внутреннюю гармонию.



Методы лечения:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Коррекция психологических расстройств через выявление и изменение дезадаптивных мыслей и моделей поведения. Использует доказанные методы: когнитивная реструктуризация, поведенческая активация, экспозиция, развитие навыков совладания и решения проблем.

Современная психофармакотерапия: Нацелена на снятие острых симптомов и достижение ремиссии с помощью индивидуально подобранных лекарств (антидепрессанты, анксиолитики, нормотимики, антипсихотики). Обязательными условиями являются контроль эффективности и наблюдение за побочными эффектами.

Профессиональные навыки:

• Работа с тревожными расстройствами
• Терапия острой реакции горя и осложнённого горя
• Работа с расстройствами личности
• Различные неклинические запросы: перфекционизм, прокрастинация, трудности с постановкой целей, проблемы с самоорганизацией, низкая самооценка и самокритика
• Терапия трудностей в отстаивании собственных границ и выгорания

Образование:

• Казанский государственный медицинский университет, лечебное дело 2018 г.
• Казанский государственный медицинский университет, психиатрия, ординатура 2020 г.
• Казанская медицинская государственная академия, психотерапия 2022 г.
• Центр профессиональной переподготовки кадров, г. Саратов, психолог-консультант 2024 г.